Indul a Pink Ribbon Program… Mozgással az egészségért!


Loading

Indul a Pink Ribbon Program… Mozgással az egészségért!

úűÁÉpoiuzeqw

Mi is az a Pink Ribbon Program?

A Pink Ribbon Program egy pilates technikán alapuló mozgásprogram mellrák műtéten átesett , gyógyult nők számára. A speciális torna célja, hogy a résztvevők lépésről, lépésre vezesse vissza a sport világába.

A Program a műtét után, az orvosi engedélyt és a gyógytorna időszakát követően közvetlenül, de akár évek múltán is elvégezhető és edzettségi szinttől függetlenül elkezdhető.

A torna segítségével a kar mozgástartománya javítható. Az órákon végzett törzsizom gyakorlatok támogatják a helyes testtartást, az átmozgató gyakorlatok segítségével pedig javítjuk a mellkas-váll-hát rugalmasságának erejét.

A Pink Ribbon Program:

  • elősegíti a pozitív önképet, javítja az önértékelést
  • kíméletesen javítja az érintett váll és kar rugalmasságát és izomerejét
  • enyhíti  az érintett terület esetlegesen visszatérő feszességét
  • javíthatja az alvás minőségét és csökkentheti a fáradságot, energikusabbá tesz
  • javíthatja a fizikai és szellemi frissességet
  • visszavezet a normál életvitelbe, előkészíti az egészséges sporttevékenységhez való visszatérést

A Pink Ribbon Program ajánlott:

  • emlőműtéteket követően, az orvos engedélye és gyógytorna időszaka után
  • testtartásproblémák, végtagfeszességek, izomgyengeség javítása, a mozgástartomány fejlesztése

A program 6 hetes, 12 alkalmas kis csoportos ( max. 4 fő ) óra. Az órák 50 percesek.

Várom szeretettel jelentkezését!

Név (kötelező)

Email cím (kötelező)

Tárgy

Üzenet